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Calories Burned From Cycling 9.4.
Mets and calories (kcals) conversion from mets to calories (kcals) is achieved with the following formula: A person weighs 180 pounds (81.65kg) and bicycles for leisure at a pace of 9.4 mph (a task that has a met value of 5.8) for 1 hour (60 minutes). In this example, weight lifting at a 6 met value, burns 6 kcal/kg x body weight/h.
Wie Viel Fett Und Kalorien Verbrennt Man Beim Radfahren Bei 20 Km/H?
Radfahren 10 km/h 20 km/h 43 km/h. Calories burned riding stationary bike for 10 minutes, 15 minutes and 20 mintues. Infos zu fahrrad fahren ruhig (ca.
(7 Mets X 70 Kg Body Weight) X (20 Min/60 Min) = 163.3 Kcal.
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30 Mins Was Like 480Cal And 60 Mins 776Cals.
(6 mets x 70 kg body weight) x (20 min/60. Havent done specific calorie targets but i know my 10 min is 192 calories, so 200 would be in the 10 min range. Allgemein betrachtet, können bei einer geschwindigkeit von ca.
Das Kommt In Etwa Dem Wert Nahe, Der Beim Joggen Erreicht Wird.
140lbs 160lbs 180lbs 200lbs a significant reduction is also. A 70 kg individual weight lifting for 20 minutes expends the following: Jeder freizeitsportler möchte wissen, ob seine aktivitäten denn auch etwas für die figur bringen.
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